Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 83,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2344 kcal
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Grasa: 40,62g | Prot: 199,52g | Carbh: 289,62g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Fat Free Milk, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Egg. Cena: Kellogg's Coco Pops, PnP Fat Free Milk. Pasa Bocas / Otros: Nutritech Casein Slow Release, Nutritech Notorious NT WHEY, Omega 3, NPL Pre-Workout. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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