Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
|
50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 58,03g | Prot: 57,79g | Carbh: 162,34g.
Desayuno: Snickers Сникерс, Уездные Рецепты Малиновое Варенье , Сыр, Молодец Хлебцы-Молодцы, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Персик, Пятерочка Банан, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Зеленый Чай, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. Almuerzo: Вьетконг Манго Сушеное, Вятушка Сметана 18%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком, Чай, Вареное Яйцо. Cena: Вьетконг Манго Сушеное, Виноград, Чай, Азбука Вкуса Суп Рассольник Московский . Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Лента Чипсы со Вкусом Краба. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|