Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 62,95g | Prot: 92,42g | Carbh: 285,42g.
Desayuno: МарС Конфета Баунти, 9 Nuts Арахисовая Паста Классическая, Нектарин, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Юкки Мороженое Трио, SPAR Оливковое Масло Classic, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Булгур Приготовленный . Cena: Банан, SPAR Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Первый Вкус Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Конфета, Банан, Pretto Кремчиз, Молния Хлеб Ржаной с Подсолнечником. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Garayeva1986
|