Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2441 kcal
|
Grasa: 132,59g | Prot: 187,03g | Carbh: 146,05g.
Desayuno: Roi Thai Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Ржаная с Фруктами, Простоквашино Кефир 2,5%. Almuerzo: Roi Thai Кокосовое Масло, Parmalat Молоко 3,5%, Кабачок, Зеленый Перец, Лисички, Кофе с Сахаром, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Cena: Мёд, Сибирская Клетчатка Клетчатка Ржаная с Фруктами, Простоквашино Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Окей Творог 5%, Тыквенные Семечки, Сибирская Клетчатка Клетчатка Ржаная с Фруктами, Красная Смородина, Семена Льна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Черная Смородина. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iEugenius
|