Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1999 kcal
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Grasa: 106,38g | Prot: 98,93g | Carbh: 183,19g.
Desayuno: Coco, Ponkan, Queijo Fresco. Almuerzo: Ponkan, Ponkan, Tomates, Alface, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Banana Prata. Cena: Peito de Frango, Repolho Refogado, Sopa de Tomate (Preparado com Água), Frimesa Banha de Porco. Pasa Bocas / Otros: Coco, Italac Leite Integral, Ponkan. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andressa da silva nazario
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