Diario de Sebaman, 16 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
95,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2022:
2751 kcal Grasa: 111,69g | Prot: 101,73g | Carbh: 352,45g.   Desayuno: Mantequilla, Hallulla, Nestlé Súper8, Alfajor, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Almuerzo: Porotos con Riendas. Cena: Cuisine & Co Sopaipillas. Pasa Bocas / Otros: King Churrascos de Vacuno, Lider Queso Chanco Laminado, Hallulla, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate. más...
1000 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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