Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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498 kcal
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Grasa: 14,46g | Prot: 30,39g | Carbh: 62,38g.
Desayuno: Morangos. Almuerzo: Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos , Polenghi Creme de Ricota Light, Cebolas, Alface, Tomates. Cena: Arroz Branco (Cozido), Alcatra, Feijão Preto Cozido, Repolho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de La Baroni
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