|
вроде вес маленький, а жир на моем теле все еще есть. Делаю физичиские упражнение и иногда ем не запрещая себе, уже не знаю что делать
|
39,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
289 kcal
|
Grasa: 10,72g | Prot: 19,20g | Carbh: 31,19g.
Almuerzo: Куриная Ножка, Гречка Вареная. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|