Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 37,60g | Prot: 133,20g | Carbh: 179,82g.
Desayuno: ESN ISO Whey Protein Stracciatella, SPAR Steak Mix, EZA Weißer Jasminreis. Almuerzo: Clever Fit Whey Protein, Bulgur mit Gemüse. Cena: Iglo Fisolen, Rote Zwiebeln, Kirschtomaten, Eiklar, SPAR Meeresfrüchtemix, Olivenöl, DM Bio 6 Korn Mischung, Nektarinen. Pasa Bocas / Otros: Spar Sauerkraut aus dem Holzfass, Lima Bio Waffeln aus Dinkel, Lachsfilet, Avocado. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de n.krieger
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