Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 39,67g | Prot: 46,94g | Carbh: 103,90g.
Desayuno: Картофель Тушеный с Мясом, Помидоры, Сладкая Булочка, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Сладкая Булочка, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печеночные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Organic Life Масло Черного Тмина. más...
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1517 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Cross Training - 20 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 🧘🏼♀️Лилит
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