Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1165 kcal
|
Grasa: 42,49g | Prot: 69,13g | Carbh: 121,97g.
Desayuno: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Keitetty Kananmuna, Elovena Kaurapuuro, Atria Keittokinkku, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Kauraviipaleet. Almuerzo: Vaasan Kauraviipaleet , Jauhelihakeitto, Kanakeitto. Cena: Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Pasa Bocas / Otros: Rainbow Suklaatuutti (69g). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|