Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 85,12g | Prot: 56,40g | Carbh: 151,02g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Сладкая Мозаика, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Зелёный Луг Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%, Добрянка Блинчики с Маслом . Almuerzo: Простая Еда Суп-Пюре из Шампиньонов, Рис Отварной, Киты Еды Филе Горбуши с Грибами и Сыром с Рисом и Овощами. Cena: Грецкие Орехи, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Takemura Соус Кунжутный. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебница Булочка Улитка с Корицей, Малина, Красный Октябрь Алёнка Сладкая Мозаика, Акконд Добрянка Мини Фундук. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellina@fo
|