|
Неделя на больничном из-за ковида и полтора кг жира, со слов Михалыча😅
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
568 kcal
|
Grasa: 24,33g | Prot: 19,10g | Carbh: 67,93g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Помидоры, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Авокадо Авокадо, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный. Almuerzo: Лимонный Сок, Horeca Select Вяленые Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Сормовский Хлеб Булочка для Гамбургера. más...
|
peso estable
|