Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 74,11g | Prot: 63,81g | Carbh: 205,70g.
Desayuno: Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Ферма Молоко 3,2%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, President Сыр Бри, Инжир. Almuerzo: Белая Бяроза Мороженое Пломбир в Фруктовом Соке, President Сыр Бри, Алан Сосиски с Мясом Кролика Fitness Format, Помидоры, Базилик, Чеснок, Оливковое Масло, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Ласка Мороженое Maximuse , Творожная Запеканка с Манкой. Pasa Bocas / Otros: Sandora Сок Апельсиновый . más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de I'm enot you are not
|