Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 36,07g | Prot: 28,59g | Carbh: 150,66g.
Desayuno: Flaxseed Seeds , Cinnamon , Almond Milk, Honey , Apples , Compliments Quick Oats, Espresso Coffee. Cena: Italian Sausage, Knorr Creamy Garlic Pasta Sauce Mix, Pasta with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Jamaican-Style Ginger Beer, Rum, Bassé Raw Brazil Nuts, Sensible Portions Garden Veggie Straws (40g). más...
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1964 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Durmiendo - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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