Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 55,25g | Prot: 104,14g | Carbh: 192,54g.
Desayuno: Магнит Банан, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Dr. Milk Сербский Сливочный Сыр, Даниловский Хлеб. Almuerzo: Даниловский Хлеб, Горлинка Горчичное Масло , Лук, Магнит Чеснок , Большая Кружка Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молокоша Сыр Молочный, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, KFS Чикен Пита. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 6dgali9
|