Diario de ledaizabel, 15 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
81 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2022:
1292 kcal Grasa: 43,25g | Prot: 48,64g | Carbh: 175,40g.   Desayuno: Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo. Almuerzo: Camil Arroz Branco Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, McCain Batata Pré-Frita Congelada. Cena: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Hortifruti Laranja Bahia, Bauducco Torrada Integra, Vono Sopa Peito de Frango com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Marilan Biscoito de Maisena, Veneza Iogurte Morango Zero, Damare Requeijão Cremoso Light, Natural Life Biscoito de Arroz Integral . más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

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