Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 74,83g | Prot: 108,28g | Carbh: 93,74g.
Desayuno: Ja! Frische Vollmilch 3,5% Fett, Exquisa Sahnige, Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Ja! Gouda Jung 48% Fett, Gut & Günstig Toastkäse, Ja! Delikatess Kochschinken, Болгарский Перец, Помидоры, Вареное Яйцо. Almuerzo: Ja! Krautsalat mit Paprika, Куриное Филе, Ja! Gouda Jung 48% Fett, Ja! Kernige Haferflocken. Cena: Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Kania Cocktail Sauce, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Wonnemeyer Eiersalat mit Spargel & Champignons. Pasa Bocas / Otros: Aldi Latte Cappuccino. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MarinaDoronina
|