Diario de Carammely, 15 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
111,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2022:
1614 kcal Grasa: 47,47g | Prot: 57,78g | Carbh: 240,15g.   Desayuno: Ocean Spray Cranberry Classic, Solevita Jus de Pomme, U Miel de Fleurs, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Oeuf, Baguette. Almuerzo: Quinoa (Cuit), Poivrons, Carrefour Discount Lardons. Cena: Petits Pois Cuits, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Maïs. Pasa Bocas / Otros: Burmar Flax, Carrefour Flan Pâtissier, Teisseire Grenadine. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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