Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 40,97g | Prot: 40,02g | Carbh: 154,86g.
Desayuno: Сушеное Манго, Якитория Салат с Копчёной Курицей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: 4 Сезона Морс Черная Смородина , Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Cena: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сухофрукты, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичный Белок, Перчини Суп с Копченостями и Чечевицей. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliakrem91
|