Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2036 kcal
|
Grasa: 100,44g | Prot: 90,12g | Carbh: 198,38g.
Desayuno: Kaffee, Müsli, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Lidl Griechischer Joghurt. Almuerzo: Marmelade, Gemischte Nüsse, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Cena: Ananas, Schlossküche Wurst Käse Salat, Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst, REWE Bio Emmentaler, Alpro Soya Vanille Pudding , Kaffee, XOX Party Cocktail Mix, Bruno Gelato Mango Sorbet. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Dinkel Waffeln, Milka Cookie Loop, Kaffee, Alnatura Dinkel Gepufft, Weintrauben, Mineralwasser. más...
|
|
2206 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katzen2
|