Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
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46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 48,62g | Prot: 53,43g | Carbh: 156,95g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Albicocche, Benesì Coop Gallette di Riso Soffiato con Cioccolato Fondente, Sapori&Piaceri Bio Fette Biscottate Integrali Farro, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso. Almuerzo: Pascoli Italiani Tomini con Erbe Aromatiche, Coop Grana Padano Grattugiato, Sugo di Pomodoro, Divella Pasta Fresca Cavatelli. Cena: Albicocche, Yogurt Greco. Pasa Bocas / Otros: Gelato, Caffè Espresso. más...
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1191 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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