Diario de chierhanif26, 15 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2022:
1012 kcal Grasa: 23,80g | Prot: 64,33g | Carbh: 136,07g.   Desayuno: Jambu Kristal, Telur Rebus, Pepaya. Almuerzo: Tahu Kukus, Mentimun (dengan Kulit), Healthi Ayam Suwir, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Healthi Ayam Suwir, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Kue Bolu, Rengginang, Pastel, Roma Sari Gandum. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chierhanif26


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.