Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
|
45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 37,43g | Prot: 166,63g | Carbh: 94,67g.
Desayuno: Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний 15%, Овсяноблин классический, Простоквашино Кефир 1%, Первым Делом Творог Обезжиренный, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Морковь, Капуста Белокочанная, Кунжутное Масло, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи. Cena: из Вологды Кефир 1%, Тыква, Морковь, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Botanica Фундук Жареный . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.mukhina941
|