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Dat geeft een score van -3 kilo ten opzichte van vorige week maandag! Whoeeehoee!💪🏻🥳
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 109,93g | Prot: 76,32g | Carbh: 15,65g.
Almuerzo: Alpro Coconut No Sugars, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Roomboter Gezouten, AH Ei. Cena: Bol Pompoen Tnf, AH Slagroom Houdbaar, Nevo Bloemkool Gekookt , Atkins Peanut Butter Cups, AH Snijbonen, AH Kipdijfilet, Zero Noodles Zero Noodles, Kikkoman Sojasaus, Koningsvogel Surinaamse Sambal , AH Olijfolie Traditioneel, Sesamolie. Pasa Bocas / Otros: Xucker Schoko Drops, Droste Cacao, Eidooier. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Lekker! Nog een paar kilo te gaan. Hoeveel is daarvan vocht en hoeveel moet je echt nog gaan verbranden?
15 ago. 22 por el miembro: SabineS85
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Geen idee, dat word een enorme rekensom. En ik ben niet zo goed in rekenen. Ik denk dat het vocht er nu af is, dus nu vet verbranden.
15 ago. 22 por el miembro: keto_danny
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15 ago. 22 por el miembro: Gerrika G
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15 ago. 22 por el miembro: dani.p2
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Zat vorige week 2 kilo aan he, dus eigenlijk maar 1 kilo lichter 😂🙈
15 ago. 22 por el miembro: keto_danny
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Klinkt als een top weekie 👊🏻
15 ago. 22 por el miembro: dj.funny
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Dat was het, en nu de nieuwe week om weer te knallen!💪🏻
15 ago. 22 por el miembro: keto_danny
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15 ago. 22 por el miembro: linshelu
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15 ago. 22 por el miembro: asjege
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Zeker weten, en nu moet ik doorzetten!💪🏻
15 ago. 22 por el miembro: keto_danny
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