Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
678 kcal
|
Grasa: 36,12g | Prot: 57,04g | Carbh: 30,91g.
Desayuno: Перепелиное Яйцо, Яичница, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Цикорий, Семга Слабосоленая, Frima Сухое Молоко, Hochland Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: Семга Слабосоленая, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Приготовленные Баклажаны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
🙏 ДЕВОЧКИ Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ СТРОЙНОСТИ👗👙👒 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, ведь ты ни одна, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Бесплатные марафоны стройности!
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день.
Пишите мне в вотсап на номер 87056003833 и я вас добавлю.
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
15 ago. 22 por el miembro: артур15101996
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kovikhova
|