Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2014
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 39,67g | Prot: 45,26g | Carbh: 162,59g.
Desayuno: Sara Lee Whole Grain White Bread, Jelly (All Flavors), Jif Creamy Peanut Butter, Turkey Bacon. Almuerzo: Asparagus, Mashed Potato. Cena: Lemonade, Ketchup, Green String Beans, Pickles, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Target Hamburger Bun, Butternut Squash Soup. más...
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2495 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ginitas27
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