Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 31,81g | Prot: 122,45g | Carbh: 205,81g.
Desayuno: DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Банан, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Яичный Белок, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Царь Овсянка. Almuerzo: Инжирный Персик, Сливы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красный Лук, Помидоры, Кабачок, Индюшкин Филе Грудки Индейки. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Perva Филе Цыплёнка в Собственном Соку, Красный Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Coffee Like Американо, Лента Вишня , Груша. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinka251
|