Diario de leticiardsa, 17 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2014
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2014:
1589 kcal Grasa: 62,37g | Prot: 84,48g | Carbh: 171,59g.   Desayuno: Abacaxi, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Queensberry Geleia de Framboesa Diet, Chá Verde, Bauducco Levíssimo Snack Multigrãos. Almuerzo: Cheesecake, Aipim Frito, Carne de Panela, Salada Grega. Cena: Sprite Sprite Zero (Lata), Pizza Marguerita. Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte Corpus Light, Café, Belvita Biscoito Ao Leite com Grãos de Aveia. más...
1937 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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