Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 63,14g | Prot: 77,98g | Carbh: 110,87g.
Desayuno: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Лента Авокадо, Слобода Майонез, Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками Энергия Солнца, Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, SPAR Шашлык Куриный, SPAR Кальцоне с Брокколи и Шпинатом. Cena: Наша Корова Творог Обезжиренный, Пиканта Вишневый Сироп, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками Энергия Солнца, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadushamarkelova
|