Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 62,85g | Prot: 82,73g | Carbh: 116,06g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Кокосовая Стружка, АТБ Банан, Простоквашино Сметана 15%. Almuerzo: Вареное Яйцо, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Персик , Кокосовая Стружка, Белоцерковский Творог 5%, Простоквашино Ряженка 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Яготинское Молоко Безлактозное, Яготинское Молоко Безлактозное, Power Pro Coconut Bar. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karioka222
|