Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 63,61g | Prot: 64,05g | Carbh: 174,92g.
Desayuno: Banane, Milbona Haltbare Vollmilch, Senseo Extra Mild. Almuerzo: Harry 1688 Mehrkorn, Milbona Hirtenkäse, Radieschen. Cena: Mekkafood Hackbällchen, Thermomix Italienische Gemüsesuppe, Möhren, Espana Original Jamon Serrano Schinken, Weihenstephan Die Streichzarte, Harry 1688 Mehrkorn, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Freeway Iso Sport. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|