Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 81,4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1892 kcal
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Grasa: 47,26g | Prot: 152,08g | Carbh: 224,86g.
Desayuno: Vigor Iogurte Whey, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Almuerzo: Hortifruti Abacaxi, Farinha de Mandioca, Paleta Bovina Cozida, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Goiaba Vermelha, Ovo Frito, Perdigão Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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