Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2180 kcal
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Grasa: 69,74g | Prot: 88,54g | Carbh: 302,91g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Aldi Cashewkerne, Himbeeren, Banane, Milch 1,5%. Almuerzo: Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Gemischter Salat, Grillgemüse, Open BBQ Season Putenschnitzel in Curry-Marinade, Kartoffelecken. Cena: Tomaten, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Schwarzbrot, Gelbe Paprika, Butter, Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Alkoholfreies Bier. Pasa Bocas / Otros: Orangensaft, Ja! Feine Salzstangen (25g). más...
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2187 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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