Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 45,24g | Prot: 102,81g | Carbh: 94,87g.
Desayuno: Durian, Roma Biskuit Sari Gandum. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Sambal Goreng, Bawang Putih Dimasak , SuperIndo Lada Putih Bubuk, Daun Bawang, Telur Rebus, Pakcoy. Cena: Sate Padang, Kalbe Hydro Coco Original, Martabak Keju, Roma Biskuit Sari Gandum, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Jeruk. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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