Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 97,47g | Prot: 104,25g | Carbh: 80,70g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, МПК Норильский Филе Оленье с/К, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Простоквашино Творог 9%, Малина. Almuerzo: Effort Протеиновый Батончик, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Котлеты индейка и телятина, Перец фаршированный. Cena: Арбуз, Нектарины, Перекресток Персик, Лента Шампиньоны Маринованные, KDV Кокосовое Сдобное Печенье, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Перец фаршированный, Махеевъ Майонез Ядреный с Зернистой Горчицей и Хреном. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alsoknownas
|