Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 60,75g | Prot: 79,89g | Carbh: 101,40g.
Desayuno: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром, Блины на Кефире. Almuerzo: Перекресток Цыпленок Табака по-Грузински, Красное Столовое Вино, Prime Салат с Курицей и Овощами, Картошка Печеная, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Салат из Крабовых Палочек, Шашлык из Свинины. Cena: Магнит Салат Крабовый с Капустой, Азбука Вкуса Цыплёнок Табака по Грузинскому Рецепту, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Сливы, Огурец (с Кожурой), Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JulMix2016
|