Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2014
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1150 kcal
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Grasa: 22,73g | Prot: 36,56g | Carbh: 217,34g.
Desayuno: Бананы, Капуста, Морковь, Зеленое Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Активиа Творожная Натуральная. Almuerzo: Белый Хлеб, Тарелка Блин с Творогом, Тарелка (Столовая) Каша Овсяная. más...
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1890 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de aleks_ya
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