Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 86,12g | Prot: 71,72g | Carbh: 169,33g.
Desayuno: Es Krim Stroberi, Batagor Batagor, Pentol, Bango Kecap Manis, Usus Ayam. Almuerzo: Indomaret Abon Sapi, Perkedel Kentang, Nasi Uduk. Cena: Udang Kukus atau Rebus, Telur Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bakwan. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de chawee21
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