Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2022
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 51,34g | Prot: 63,69g | Carbh: 118,02g.
Desayuno: Ovo Mexido, Frango Desfiado. Almuerzo: Frango Desfiado, Beterraba Cozida, Chuchu Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Carioca Feijão Cozido. Cena: Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Max Titanium 100% Whey . más...
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2145 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rebbecahellen
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