Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2022
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2039 kcal
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Grasa: 37,61g | Prot: 58,61g | Carbh: 381,53g.
Desayuno: Lidl Käselaugenstange, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Senseo Extra Mild, Grafschafter Mehrkornschnitten, Vom Land Imkerhonig. Almuerzo: Aldi Iso Light, Trauben, Möhren, Lidl Sesamring. Cena: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Harry 1688 Mehrkorn, Weihenstephan Die Streichzarte, Espana Original Jamon Serrano Schinken. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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