Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2022
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 62,72g | Prot: 101,07g | Carbh: 177,53g.
Desayuno: Kewpie Ceasar Salad Dressing, Bawang Bombay, Prochiz Gold Cheddar, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Roti Gandum Panggang, Sms Tuna Kaleng Sambal Goreng. Almuerzo: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Orek, Fukumi Nasi Porang. Cena: Ikan Asam Pedas. Pasa Bocas / Otros: Flimty Flimty, Durian, Putih Telur Matang, Kulit Ayam, Tape Singkong. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jullyhong
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