Diario de Leila Teixeira Moresco 🌻🍀, 12 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2022:
2207 kcal Grasa: 83,22g | Prot: 68,02g | Carbh: 303,73g.   Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Sabor da Terra Semente de Chia, Mariza Canela em Pó , Ovo, Bananas, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Alface. Cena: Hellmann's Maionese, Ovo Frito, Alface. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte de Morango, Arcor Tortuguita Recheio Baunilha, Garoto Barra de Chocolate Branco Opereta, Bananas, Casa de Bolos Bolo Integral de Banana com Aveia, Batavo Iogurte de Morango, Bananas. más...
2146 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 23 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas y 37 minutos. más...
peso estable

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Peso Histórico de Leila Teixeira Moresco 🌻🍀


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