Diario de Mario_86, 12 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
112 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2022:
2083 kcal Grasa: 95,86g | Prot: 92,31g | Carbh: 205,23g.   Desayuno: Sugar, SPAR Low Fat Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Almuerzo: Crosse & Blackwell Mayonnaise , Albany Brown Bread, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. Cena: All Gold Tomato Sauce, Boerewors, Hamburger or Hotdog Rolls . Pasa Bocas / Otros: Sugar, SPAR Skim Milk Long Life, Nestle Ricoffy, Apples . más...
1984 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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