Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 88,69g | Prot: 63,72g | Carbh: 178,24g.
Almuerzo: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Aldi Hella Bewust Light, Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Brie, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Lidl Kampioentjes Meergranen. Cena: Calvé Original Bbq Saus, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Maiskolf, Aviko Aardappelschotel Grieks, Lidl Duitse Biefstuk. Pasa Bocas / Otros: Häagen-Dazs Belgian Chocolate, Gelatelli Pistachio & Chocolate, AH Appeltaart, Banaan. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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