Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 41,95g | Prot: 44,92g | Carbh: 181,27g.
Desayuno: Apel (tanpa Kulit), Santan, Ikan Tongkol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Kelapa Kering, Gula Merah, Kue Putu Ayu, Sukun, Keripik Singkong. Cena: Ikan Tongkol, Telur Rebus, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Amanda Brownies Rasa Sari Kaya Pandan. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nailulauthar
|