Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4090 kcal
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Grasa: 170,50g | Prot: 172,59g | Carbh: 448,41g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Soja Mango ohne Zuckerzusatz, Birnen, Rocka Nutrition Vegan Crunchy Cream, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Aldi Nord Bauernvesper, Soja Crispies Kakao 77% Protein, Kakaonibs, Soy Protein Isolate Iced Latte, Dinkel Gepufft, Sonnenblumenkerne, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: REWE 10 Mini Frühlingsrollen, Erdnusssoße, Asia Vegetarische Chinapfanne, Burger King Plant-Based Long Chicken, Burger King King Pommes (Mittel). Cena: Knorr Asia Green Curry Noodles. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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