Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2014
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2968 kcal
|
Grasa: 138,53g | Prot: 193,65g | Carbh: 233,22g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Грецкие Орехи, Миндаль, Фундук, Snickers Шоколадный Батончик. Almuerzo: Snickers Шоколадный Батончик, Куриная Грудка на Пару, Свинина Тушеная, Свинина Тушеная, Рис Вареный. Cena: Активия Йогурт Вишня, Сметанин Молоко 1.5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Жареное Яйцо. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Perturbator
|