Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Mr.DeaDSouL
Diario
11 ago. 22
Diario de Mr.DeaDSouL, 11 ago. 22
Perfil de Mr.DeaDSouL
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Finally I see the 70s 💪🤩
79,9 kg
Disminuído hasta ahora:
6,1 kg
.
Aún para ir:
8,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 agosto 2022:
946 kcal
Grasa: 31,66g | Prot: 54,73g | Carbh: 116,57g.
Desayuno:
Cherry Tomatoes, Carrots .
Almuerzo:
Olive Oil , Fresh Lemon Juice, Bulgur (Cooked) , Spectrum Chia Seeds, Alalali Yellowfin Tuna in Water.
Cena:
Avocados , Raspberries , Blackberries , Strawberries , Blueberries , Nada Plain Greek Yogurt (Low Fat), Avocados , Kellogg's Frosted Flakes.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
17 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Dang it!! I want to be there!! Congratulations!👏👏👏👍
12 ago. 22 por el miembro:
Shrewdness
@shrewdness Thanks 🙏😇
12 ago. 22 por el miembro:
Mr.DeaDSouL
Good work!
13 ago. 22 por el miembro:
rmholt
The 70's. Woo hoo
13 ago. 22 por el miembro:
sugarplum_
Thank you guys for the support 🙏🤍
13 ago. 22 por el miembro:
Mr.DeaDSouL
🦾😎
13 ago. 22 por el miembro:
𝑀𝒶𝓇𝓎-𝒥𝒶𝓎𝓃𝑒..
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Mr.DeaDSouL
Ver la Historia Completa