Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
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153,5 kg
Disminuído hasta ahora: 58,8 kg.
Aún para ir: 53,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2754 kcal
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Grasa: 61,98g | Prot: 61,07g | Carbh: 307,81g.
Desayuno: Daylight Donuts Plain Cake Donut , Equate Sugar-Free Daily Fiber. Almuerzo: Kraft Shredded Parmesan Cheese, Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Ketchup , Old El Paso Traditional Refried Beans, Idaho Spuds Potatoes. Cena: Equate Sugar-Free Daily Fiber, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Great Value Flour Tortillas (Burrito Size), Ketchup , Old El Paso Traditional Refried Beans, Idaho Spuds Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Brownie, Hershey's Kit Kat, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Vodka. más...
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4542 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 5 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 39 minutos, Descansando - 16 horas y 16 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 5,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Puffywuffy
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